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Work in Progress, qui signifie « travail en cours » représente une mentalité. Notre but est de transmettre un état d’esprit : Apprentissage et investissement. Que ce soit nos athlètes, adhérents ou encore coachs, nous ne cessons jamais d’apprendre. Plus nous cherchons à apprendre, plus nous progressons. Notre objectif est donc de rester sur cette voie de progression quel que soit le niveau. Quant à la notion d’investissement, elle sera à l’image des coachs qui seront pleinement impliqué dans l’amélioration de la condition physique des adhérents, mais aussi de la part des athlètes qui vont devoir s’impliquer pour avoir une progression optimal.
Passionné de sport depuis son plus jeune âge, Hugo a toujours accordé une place spéciale à la préparation physique.
C’est au cours de ses années en STAPS qu’il découvre le CrossFit et choisit de se spécialiser.
Il passe alors son L1 en 2016 et enchaîne les certifications (L2, weightlifiting, gym, kettlebell …).
Headcoach pendant plus de 3 ans, il est capable d’adapter la programmation en fonction des objectifs de chacun (santé ou performance).
Désireux de transmettre sa passion et de partager ses connaissances, il se lance alors dans la création de « CrossFit Work In Progress ».
Passionnée de sport, Sarah pratique dans un premier temps plusieurs activités (judo, danse, tir …) tout en fréquentant les salles de fitness.
De part son ancien travail ( fonctionnaire de police) elle découvre le CrossFit.
C’est une révélation.
Dès ses premiers wods elle devient une mordue de l’entrainement et rejoint rapidement la communauté.
Elle s’est même essayée à quelques compétitions.
Aujourd’hui, son amour pour la gestion et pour le Crossfit l’ont amené à créer « Crossfit Work In Progress ».
CrossFit Work in Progress est une box de 421 m2 dont 333m2 de praticable et une mezzanine de 88m2.
La box sera composée d’un vestiaire mixtes comprenant des cabines de change, 4 douches individuelles et de
casiers à verrous afin de protéger les effets personnels.
À l’étage, un espace détente met à disposition une cuisine aménégée, un distributeur de boisson chaudes et de
friandises, un canapé ainsi qu’un téleviseur.
Un parking extérieur sera disponible pour les adhérents (une vingtaine de places).
Enfin en exclusivité,une première dans les Yvelines, un sauna sera mis à la disposition des athlètes afin d’optimiser
leur récupération et leur permettre de s’octroyer un moment de détente.